志士丸の肉体改造物語 ―愛を探して ― 9月編

すんません!ちょっと頭回んないですがとりあえず終わらせときましょう。30日
身長は165cm 年齢は39歳。

<8/30 測定>
・体重  60、3 kg()  ・体脂肪率  20、1%()

骨格筋率  38、0()  ・BMI  22、1()

  ↓  ↓  ↓

<9/05 測定>
・体重  61、5 kg(+1、2)  ・体脂肪率  18、2%(-1、9)

骨格筋率  39.4(+1、4)  ・BMI  22、6(+0、5)

  ↓  ↓  ↓

<9/10 測定>
・体重  58、5 kg(-3、0)  ・体脂肪率  20、5%(+2、3)

骨格筋率  37、1(-2、3)  ・BMI  21、5(-1、1)

  ↓  ↓  ↓

<9/15 測定>
・体重  59、2 kg(+0、7)  ・体脂肪率  19、3%(-1、2)

骨格筋率  38、6(+1、5)  ・BMI  21、7(+0、2)

  ↓  ↓  ↓

<9/20 測定>
・体重  61、5 kg(+2、3)  ・体脂肪率  21、6%(+2、3)

骨格筋率  36、7(-1、9)  ・BMI  22、6(+0、9)

  ↓  ↓  ↓

<9/25 測定>
・体重  60、7 kg(-0、8)  ・体脂肪率  20、9%(-1、7)

骨格筋率  37、4(+0、7)  ・BMI  22、3(-0、3)

  ↓  ↓  ↓

<9/30測定>
・体重  60、8 kg(+0、1)  ・体脂肪率  20、9%(0)

骨格筋率  37、3(-0、1)  ・BMI  22、3(0)


誤差程度でたいした変化なし。来月は新記事です。

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